Cwis Hyperthensiwn
Mae'r cwis hwn i'ch helpu i ddarganfod gwybodaeth newydd am hyperthensiwn. Nid yw'n cyngor meddygol.
1. Beth yw hyperthensiwn?
2. Pa mor aml y dylai pwysedd gwaed gael ei wirio?
Bob mis
Bob tro y teimlwch symptomau
3. Beth yw un o'r symptomau cyffredin o hyperthensiwn?
Dewiswch un
Cur pen
Pendro
Dim symptomau amlwg
4. Pa wahanol fathau o fwyd sy'n helpu i leihau pwysedd gwaed?
5. A yw ymarfer corff yn hanfodol i reoli hyperthensiwn?
Ie
Na
6. Ar raddfa o 1 i 5, pa mor ymwybodol ydych chi o'ch pwysedd gwaed?
7. Pa mor aml ddylech chi ymweld â'ch meddyg ar gyfer hyperthensiwn?
8. A yw gormod o halen yn ei wneud yn waeth?
Ie
Na
9. Pa arwyddion eraill sy'n cysylltiedig â hyperthensiwn?
10. Os oes gennych brofiad gyda hyperthensiwn, sicrhau cefnogaeth drwy nodiadau eraill:
Rwy'n cydsynio i'r telerau ac amodau.
Cyflwyno